Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 116,30g | Prot: 82,11g | Carbs: 37,48g.
Café da Manhã: Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Crioulo Queijo Minas Padrão, Moqueca de Peixe. Jantar: Cebolas, Clight Suco de Uva, Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Músculo Bovino. Lanches/Outros: Clight Suco de Uva, Crioulo Queijo Minas Padrão, Clight Suco de Uva. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de takahashikelly
|