Jornal de Fernanda A. de Lara, 03 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
58,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

971 kcal Gord: 83,08g | Prot: 52,38g | Carbs: 1,43g.   Café da Manhã: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
Perdendo 11,9 kg por Semana

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