Jornal de Mari.anna, 02 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
103,4 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 35,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1399 kcal Gord: 94,57g | Prot: 94,99g | Carbs: 39,65g.   Café da Manhã: Sadia Salsicha, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Tropeiro, Salada Vinagrete, Repolho, Rúcula. Jantar: Santa Helena Paçoca, Tomates, Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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