Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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987 kcal
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Gord: 78,09g | Prot: 48,30g | Carbs: 21,77g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
30 dez 16 por membro: Paula Dorigatti
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Boa tarde
Alguém poderia me ensinar como copio dados de um dia para o outro, sem ter que digitar tudo novamente ?
Obrigado
30 dez 16 por membro: Paulo Cesar Costa
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30 dez 16 por membro: SandraSantos
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digitar novamente, a nao ser que vc salve como sua refeilçao diaria
30 dez 16 por membro: SandraSantos
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30 dez 16 por membro: Paulo Cesar Costa
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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