Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
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70,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 56,09g | Carbs: 25,41g.
Almoço: Asa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Berinjela Cozida. Jantar: Patinho, Berinjela Cozida, Abacates. Lanches/Outros: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Belvita Belvita Avelã e Cacau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aikonina
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