Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
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71,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 85,53g | Prot: 86,95g | Carbs: 19,76g.
Café da Manhã: Campo Verde Queijo Minas Lacfree, Ovo, Ovo, Ovo, Ghee Manteiga Ghee. Almoço: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Ovo Cozido, Ghee Manteiga Ghee. Lanches/Outros: Tentação Mineira Provolone Crocante, Suco de Limão, Suco de Limão, Suco de Limão. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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