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Mantendo o foco sem sofrência! Porque não estou fazendo dieta, estou buscando ter uma vida saudável...
O peso está descendo mais lentamente agora, porém continuo desinchando.
Ontem me presenteei com um chocolatinho e foi muito bom, porém, melhor ainda foi não ter vontade de comer o segundo chocolatinho....rsrs
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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219 kcal
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Gord: 12,19g | Prot: 4,65g | Carbs: 21,98g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, RWR Biscoito Pintado, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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