Jornal de br_e_co, 25 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2016
74,1 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1719 kcal Gord: 60,86g | Prot: 69,41g | Carbs: 222,70g.   Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Dry Roasted Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips. Jantar: Chinese Brand Pork Dumplings, Chinese Fried Rice, Kame Chinese Wide Lo Mein Noodles, Yangtze Chinese Style Barbeque Pork, Chinese Pastry (made with Rice Flour), Hokan Chinese Noodles. Lanches/Outros: Reese's Sticks. mais...
1816 kcal Exercício: Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

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