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Plus Minus Null...mit Schlüppi und Shirt... Ich wollte doch über Weihnachten 🎅🌲gar nicht auf die Waage... 😉
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99,2 kg
Perdidos até agora: 52,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 65,03g | Prot: 74,26g | Carbs: 207,19g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Weihenstephan Butter. Almoço: Hengstenberg Rotkraut, Delikat Schweinelachsbraten, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Jantar: Birnen, Mürbteigkekse. Lanches/Outros: Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Mürbteigkekse, Stardrink Cola Mix 0%, Glühwein. mais...
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3912 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 20 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Trabalho de Escritório - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 9 horas, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos, Cross Training - 1 hora e 10 minutos, Pular Corda - 20 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Manches muss halt trotzdem sein, die Kopfsache.
25 dez 16 por membro: Batumi
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Ja Batumi, die Waage rief mich... So mit der Stimme von Gollum... Sie rief immer, "komm zu mir, mein Schatz. Mein Hüftgoldschatz! " 😂😂😂
25 dez 16 por membro: Fagmich
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Ach nun komm.....hatte ja keine Auswirkungen....man sollte über manchem echt stehen und mit plus/Minus 0 bist du doch heute super dabei....
25 dez 16 por membro: Josie27072010
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Womit wieder einmal bewiesen ist: Man sollte vor der Wahrheit nicht die Augen verschließen. Gut dass du dem Ruf deiner Waage gefolgt bist 😊
25 dez 16 por membro: triggerfish
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@Fagmich, der war super! :)
25 dez 16 por membro: Sofianimmtab
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Histórico de Peso de Fagmich
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