Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2016
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 82,35g | Prot: 63,09g | Carbs: 20,79g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Café, Batavo Manteiga Extra com Sal. Almoço: Couve-de-Folhas, Quiabo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Sadia Mussarela, Calabresa, Batavo Manteiga Extra com Sal, Café. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xandecarmo
|