Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2016
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77,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 34,89g | Prot: 45,25g | Carbs: 180,88g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Almoço: Empanado de Berinjela, Beterrabas, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Quero Feijão Carioca, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Urbano Arroz Parboilizado. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deyse Santos
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