Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1911 kcal
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Gord: 142,31g | Prot: 109,79g | Carbs: 51,27g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Manjericão, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Sundown Fish Oil 1000 Mg, Suplemento Protéico em Pó. Almoço: Agrião, Carne. Jantar: Pasta de Amendoim, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Panela, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Coco, Morangos, Kefir de Leite. mais...
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1813 kcal
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Exercício:
Pilates - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de alinerodrigues2
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