Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
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90,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 99,91g | Prot: 103,87g | Carbs: 31,25g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Matilat Creme de Leite, Café, Zero-Cal Adoçante, Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Ovo de Codorna, Abobrinha Refogada, Torresmo, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Ovo de Codorna, Tomates, Chá (Infusão). Lanches/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrealessa
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