Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 46,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2992 kcal
|
Gord: 138,31g | Prot: 90,89g | Carbs: 364,31g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts Almond Milk, Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Dunkin' Donuts DDSmart Ham Egg Cheese English Muffin Sandwich. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Bread, Hormel Original Pepperoni Slices. Jantar: Philly Cheesesteak Potstickers, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Ruby Tuesday Petite Sirloin, Ruby Tuesday Italian Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Ruby Tuesday Asiago Peppercorn Sauce. Lanches/Outros: CHOCOLATE GOBLET SUNDAE, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessabridge4444
|