Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 81,73g | Prot: 41,51g | Carbs: 127,14g.
Café da Manhã: REWE American Sandwich, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Zucchini Tomate, Wasa Ballaststoffe. Jantar: Edeka Italienischer Salat. Lanches/Outros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Plätzchen, Lindt Pralinés Hochfein, Kaffee mit Milch. mais...
|
|
3198 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Esteira - 45 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|