Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2016
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58,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 54,05g | Prot: 45,45g | Carbs: 33,93g.
Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Cenouras, Pepino (com Casca), Alface, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Amendupã Amendoim Japonês. Lanches/Outros: Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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