Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 24,54g | Prot: 42,28g | Carbs: 63,22g.
Café da Manhã: DIA Leite Desnatado. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Qualitá Alho Frito Picado, Sakura Shoyu Light, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Alface. Jantar: Sakura Shoyu Light, Repolho-Roxo, Qualitá Alho Frito Picado, Alface. Lanches/Outros: Panco Água e Sal, Qualitá Uva Red Globe. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valelao
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