Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2016
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110,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 56,65g | Prot: 109,47g | Carbs: 162,16g.
Café da Manhã: Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice. Almoço: Cuties Clementines, Sausage Chili. Jantar: Custard, Cherry Tomatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cottage Cheese, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: St. James Winery Velvet Red Sweet Red Wine, Baker's bittersweet baking chocolate bar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Johanne
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