Okay, schon besser. :)
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99,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 45,74g | Prot: 56,90g | Carbs: 239,24g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Tomaten. Almoço: Tzatziki, Reis (Gekocht), Real Quality Hähnchenspieße. Jantar: REWE Bio Emmentaler, Burger Knäcke Sesam. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Gebrannte Mandeln, Wintertraum Gewürz Spekulatius. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Jazzue
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