Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2016
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 107,88g | Prot: 96,52g | Carbs: 47,47g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Torresminas Torresmo. Almoço: Almeirão, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Piá Nata, Vitalin Quinoa em Flocos, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annauchi
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