Jornal de Fagmich, 27 nov 16

... Nix Mitzuteilen...
102,7 kg Perdidos até agora: 49,3 kg.    Ainda faltam: 17,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1214 kcal Gord: 55,50g | Prot: 52,89g | Carbs: 115,93g.   Café da Manhã: Weizenbrötchen, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Exquisa Creation Erdbeere. Almoço: Purland Cevapcici, Agro On Gemüse Spieße, SNACK'n'go GRANA PADANO BALSAMICO ESSIG. Jantar: Maggi Nudel Snack Huhn, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Chia Samen. mais...
2875 kcal Exercício: Massage - 1 hora, Lavar Louça - 15 minutos, Aspiração - 10 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Massagem - 20 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos. mais...
peso estável

10 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fagmich


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.