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Advent, Advent ein Lichtlein brennt... und auf der Waage tut sich nichts. Aber das ist okay, besser als ein + :)
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 78,88g | Prot: 39,27g | Carbs: 171,70g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Jantar: Kartoffelchips. Lanches/Outros: Eierlikör, Glühwein, Spekulatius. mais...
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peso estável
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