Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2016
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49,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Comentários
Está quase lá Pimentinha :p
Como você está fazendo para não estacionar no peso e continuar perdendo?
07 dez 16 por membro: Fabiana Bacon
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Tirei açúcar e farinha de trigo do cardápio... Quando bate uma vontade de comer doce, faço um mousse com creme de leite, cacau 100% e adoçante...
No café da manha tomo somente café com nata e óleo de coco. E almoço então as 11:00. Uma vez por semana no lugar do almoço tomo somente caldo de ossos. E volto a me alimentar as 17:00... Espero ter ajudado...
17 dez 16 por membro: Pimentinha2
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Histórico de Peso de Pimentinha2
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