Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2016
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68,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 53,50g | Carbs: 209,10g.
Café da Manhã: Pão Doce, Aurora Mortadela tipo Bologna, Pão Francês. Almoço: Italac Creme de Leite, Ovo Frito, Arroz Branco. Jantar: Leite com Chocolate (Integral). Lanches/Outros: Leite com Chocolate (Integral), Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 65,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErikaMartines
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