Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2016
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 108,19g | Prot: 98,01g | Carbs: 148,57g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Coffee (Brewed From Grounds), Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread. Almoço: Nonfat Latte Coffee, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Jantar: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mayonnaise, Flatout Light Original Flatbread, Ted's Montana Grill Bison Burger. Lanches/Outros: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Taylor Farms Celery Sticks, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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