|
Es geht endlich wieder voran. :)
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 23,51g | Prot: 55,69g | Carbs: 314,04g.
Café da Manhã: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Alpenmark Kräuterrolle, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Bauernbrot. Jantar: Reis (Gekocht), Aldi Hähnchen Süß-Sauer. Lanches/Outros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Plätzchen, Clementinen, Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Montags Motivation für dich! ☺️
21 nov 16 por membro: Fagmich
|
Hah! So siehts aus! Und da ich Montags immer meinen kurzen Arbeitstag habe, könnte die Laune gerade nicht besser sein. :)
21 nov 16 por membro: Jazzue
|
Wow, toll! Da ist ja die 8 vor dem Komma, juhu! :)
21 nov 16 por membro: LillyMunster82
|
21 nov 16 por membro: Viviace
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|