Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2016
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131,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 63,45g | Prot: 61,41g | Carbs: 15,37g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Repolho Verde. Jantar: Alface de Folha Verde, Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Café, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Frito, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço. mais...
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Perdendo 15,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biino
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