Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
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137,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 65,73g | Carbs: 63,11g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Nutrella Pão Multigrãos. Almoço: Costelinha, Cebolas, Berinjela Cozida, Tomates, Pepino (com Casca). Jantar: Paleta Bovina, Cenouras, Tomates, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Café, Ameixas, Ovo Cozido. mais...
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3982 kcal
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Exercício:
Tae Bo - 35 minutos, Descansar - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Biino
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