Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2012
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 24,41g | Prot: 83,33g | Carbs: 157,07g.
Café da Manhã: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: lean cuisine meatloaf. Jantar: Teriyaki Marinade & Sauce, White Rice, Broccoli, Chicken Breast. Lanches/Outros: Baby Carrots, Champions Greek Yougurt - Honey-nana. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdamVIP
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