Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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87,0 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 79,74g | Prot: 76,47g | Carbs: 78,40g.
Café da Manhã: Breakfast Burrito, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Almoço: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Broccoli, Great Value Chicken Thighs. Jantar: Publix Lightly Salted Rice Cakes. Lanches/Outros: Black Tea. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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