Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2016
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 74,37g | Prot: 75,20g | Carbs: 202,97g.
Café da Manhã: White Potatoes (Flesh and Skin). Almoço: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza. mais...
|
|
2690 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 10 horas e 10 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdrianJR
|