Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2016
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88,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 84,50g | Prot: 118,50g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: Kroger Boneless Pork Loin Chops, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Stonefire Original Tandoori Naan. Almoço: Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Lanches/Outros: Reese's Peanut Butter Cup Minis. mais...
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2927 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas e 54 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 28 minutos, Descansar - 6 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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