Jornal de BÁRBARA MAGRINHA, 17 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
86,4 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 20,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

602 kcal Gord: 5,10g | Prot: 66,22g | Carbs: 71,48g.   Café da Manhã: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clara de Ovo Cozida. Jantar: Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Maçã, Pêssego. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

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