Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 50,44g | Prot: 184,45g | Carbs: 92,79g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Nestlé Iogurte Desnatado, Gengibre, Kellogg's All-Bran, Café (Instantâneo), Ovo, Mãe Terra Aveia Prensada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Almoço: Cebolas, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango. Jantar: Vagem Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Ovo, Mãe Terra Fibra de Trigo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Brócolis Chineses (Cozido), Sardinha Assada, Cenouras Cozidas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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