Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
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74,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 31,28g | Carbs: 7,65g.
Almoço: Abobrinha Cozida, Peito de Frango Desfiado, Margarina Cremosa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Chuchu, Cenouras, Repolho, Pimenta Preta, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pimentão Vermelho. Jantar: Carne de Vaca Assada, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Lanches/Outros: Quatá Queijo tipo Reino. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrianafrlima
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