Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2014
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2939 kcal
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Gord: 210,19g | Prot: 223,02g | Carbs: 17,99g.
Café da Manhã: Liza Maionese tipo Caseira, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Kitano Molho Inglês, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Champignon, Canela, Clara de Ovo, Aviação Manteiga, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Almoço: Bacon, Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida. Jantar: Extrato de Baunilha, Queijo Parmesão (Duro), Bacon. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Doce Menor Gelatina Zero. mais...
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Histórico de Peso de valelao
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