Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2016
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Gord: 76,81g | Prot: 68,49g | Carbs: 225,82g.
Café da Manhã: Pingo Doce Café Expresso Corposo. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Estrelado, Continente Salsichas Bockwurst, Milaneza Esparguete. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (330ml), Risoto de Queijo. mais...
|
|
1451 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aletria1
|