Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 40,58g | Prot: 58,03g | Carbs: 19,25g.
Café da Manhã: Coco, Quatá Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Tomates, Salada Verde Mista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Moranga. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElenyAlvarenga
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