Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 70,89g | Prot: 53,75g | Carbs: 163,64g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Gala Apples, Turkey Breast Meat, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink. Jantar: Jimmy John's J.J.B.L.T., Jimmy John's Regular Chips. Lanches/Outros: Popchips Original Potato Chips (23g Bag), Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. mais...
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2357 kcal
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Exercício:
Descansar - 20 minutos, Estar Sentado - 17 horas, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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