Jornal de Adrianafrlima, 04 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
79,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1294 kcal Gord: 100,10g | Prot: 70,99g | Carbs: 32,52g.   Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Gengibre, Suco de Limão. Almoço: Azeitonas Verdes, Sadia Salaminho, Prezunic Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Chimichurri, Gengibre, Orégano, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Mostarda, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. Jantar: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Boa Nata Queijo Prato Bola, Sadia Salaminho, Prezunic Queijo Prato. Lanches/Outros: Elegê Creme de Leite. mais...

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