Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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318 kcal
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Gord: 10,71g | Prot: 5,64g | Carbs: 51,06g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre. Jantar: Biscoito de Polvilho. Lanches/Outros: Kibon Blast Romeu e Julieta, Danette Chocolate Ao Leite, Pipoca. mais...
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1875 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanitaxy
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