Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
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74,7 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 79,49g | Prot: 82,39g | Carbs: 129,23g.
Café da Manhã: Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Reese's Peanut Butter Cup, Gala Apples, Turkey Breast Meat. Jantar: Piada Parmesan Reggiano, Piada Chicken, Piada Angel Hair Pasta, Piada Creamy Parmesan. Lanches/Outros: Taylor Farms Celery Sticks, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Popchips Cheddar Potato Chips, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Descansar - 20 minutos, Estar Sentado - 17 horas, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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