Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 59,79g | Prot: 42,61g | Carbs: 178,72g.
Café da Manhã: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bananas, Gala Apples, Dove Milk Chocolate Miniatures. Jantar: Parmesan Cheese (Hard), Ragu Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce, Delverde Egg Tagliatelle Nests, Samuel Adams Hefeweizen Beer. Lanches/Outros: Reese's Sticks, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de br_e_co
|