|
essa semana só foi 200gr... melhor do q nada ... pior seria se tivesse aumentado ao invés de diminuir ... mas bola pra frente q a batalha está só começando.
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
544 kcal
|
Gord: 32,32g | Prot: 32,77g | Carbs: 36,13g.
Café da Manhã: Abacate. Almoço: Purê de Batata, Cenouras, Repolho, Tomates, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Jantar: Kefir de Leite. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jacquerly matias
|