Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2016
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 86,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1119 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 57,80g | Carbs: 117,39g.
Café da Manhã: Batavo Leite UHT Integral, Sundown Fish Oil 1000 Mg, Kellogg's All-Bran. Almoço: Batata Doce, Peito de Frango, Cenouras. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cassini Biscoito de Polvilho. Lanches/Outros: Leite Integral, Amêndoas, Jasmine Granola Integral, Paulista Iogurte de Frutas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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