Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2016
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69,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1689 kcal
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Gord: 99,61g | Prot: 94,16g | Carbs: 105,27g.
Café da Manhã: America's Choice Bacon Thick Sliced, Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Almoço: Popeyes Chicken & Biscuits Cajun Rice, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Wing, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy. Jantar: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Good Morning John, have a beautiful Sunday!
23 out 16 por membro: iulani
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Histórico de Peso de John10251
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