Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2016
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 105,94g | Prot: 71,15g | Carbs: 18,98g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almoço: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Frimesa Creme de Leite, Cereal Life Semente de Chia, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Cenouras, Pepino (com Casca), Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Cenouras, Pepino (Descascado), Sabor da Terra Semente de Chia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Americana, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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