Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2016
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 109,12g | Prot: 76,60g | Carbs: 16,21g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almoço: Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Cereal Life Semente de Chia, Seara Filé de Peito de Frango, Sopa de Legumes. Jantar: Frimesa Creme de Leite, Searha Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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