Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 68,15g | Prot: 106,19g | Carbs: 38,37g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vagem, Tomates, Cenouras, Repolho, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Morangos, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre, Label Rouge Ovo Caipira. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paula Dorigatti
|