Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
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91 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 54,07g | Carbs: 51,60g.
Café da Manhã: Panini Low Carb. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã, Couve-de-Folhas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Coco, Ameixas, Maçãs Fuji, Tirolez Queijo do Reino. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ed2627
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